セガトイズの生活習慣病やメタボリック対策の「カラダトレーナー」を販売しています

４０歳以上のメタボリック症候群向けの
特定健康検査が義務付けられて
食べ物や運動に気を使う意識が高まっていますね

さてジョギングでもと始める勇気と
継続する忍耐･･･なかなか出来ませんね

ウォーキングやジョギングだって
闇雲に歩いたり走ったりすると
逆効果だからと言い訳をして以前と変わらず
何も改善されていない人も多いと思います
（私の事です）


さて、セガトイズでは効率的な有酸素運動ができる
商品を発売しています
心肺機能にあった運動が出来るように指示を
してくれる商品です


【カラダトレーナー】


ウォーキングやジョギング、エアロビクスの
３種類行う際に付属の心拍センサーが
心拍数を測りヘッドホンを通して
音声とリズムでアドバイスをしてくれます

手軽に最適な負荷が分かるため
同じ時間であれば２０％以上の効果が期待できるそうです

ＢＧＭが内蔵されいる他、音楽プレーヤーに接続でき
好みの曲を聞きながらもウォーキングやジョギングを
楽しむことが出来ます

価格は税込で５,７７５円です


息切れして道路にへたり込む事がないように
指示されるとおりに動けば言い訳ですね

年齢を入力しますのでそれ相応の
無理のない指示がもらえますよ

「無理は禁物・継続は金なり」です


end_up宇電研（宇宙電波研究所）

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